Mantener un balance entre la vida profesional y laboral debería ser algo que todos podamos hacer, sin embargo, aún hay muchas personas que pasan su vida trabajando horas exageradas en empleos que los hacen infelices, y otras tantas que no tienen trabajo ni propósitos en la vida. 

¿Cómo puedes asegurar que esto no te pase a tí? y más importante ¿qué pasos deberías seguir para alcanzar la vida de tus sueños mientras mantienes el balance entre lo personal y lo laboral?

En este episodio de  Aplicándose en la Vida, Adrián y Jeremy centran la discusión en los pasos a seguir para alcanzar una vida profesional y personal plena.

¡Lee la transcripción de este podcast en este enlace!

 

El problema de no tener vida personal 

Es muy común que nos dejemos llevar por el ritmo frenético de la vida moderna y olvidemos que somos mucho más que nuestras obligaciones laborales y complacer a nuestros jefes. 

De hecho, las personas “workaholic” corren mucho más riesgo de lo que creemos, puede llevar a un desgaste extremo en un corto plazo. 

Es por ello que no nos sorprende ya escuchar historias de individuos que han sufrido infartos a los 40 años debido a la sobrecarga de trabajo. !Pero claro que esto no está bien!

La Vida no es tu Trabajo

La identidad de cada persona va más allá de su rol profesional. Somos hijos, padres, amigos, novios, estudiantes, viajeros, soñadores y mucho más. 

Si sientes que no tienes otra cosa que hacer más allá de tu trabajo, es momento de buscar un hobby y crear una vida personal

El problema de odiar tu vida personal

A veces, el trabajo se convierte en un refugio, un lugar donde podemos sentirnos útiles y valorados.

Pero, ¿qué sucede cuando este refugio se convierte en una forma de escapar de nuestra vida personal? ¿Qué pasa cuando el hogar, que debería ser nuestro santuario, se convierte en un lugar de guerra?

Existen aquellas personas que prefieren permanecer en la oficina hasta tarde, con la excusa de terminar un proyecto o adelantar trabajo, pero que realmente solo evitan volver a casa. 

Esta situación es más común de lo que pensamos y puede ser un síntoma de problemas más profundos en la vida personal del individuo.

Dinámica familiar tóxica

Si encuentras que tu oficina es un lugar más relajante que tu hogar, es posible que estés enfrentando una dinámica familiar tóxica.

Reconocer que hay un problema es el primer paso para poder solucionarlo. Es importante buscar ayuda profesional si te encuentras en esta situación para conseguir una vida personal satisfactoria y plena. 

La historia de Adrián

Todos tenemos momentos en nuestras vidas en los que nos damos cuenta de que algo tiene que cambiar. Para Adrián, ese momento llegó mientras trabajaba en la industria textil. 

Aunque le iba muy bien en este trabajo, estaba cansado, con sobrepeso y constantemente estresado manteniendo este negocio. 

No estaba disfrutando de su vida al máximo, no era saludable y no era feliz.

Es por ello que decidió dejar atrás su trabajo en la industria textil para seguir su verdadera pasión: ser conferencista. 

Encontrar la Felicidad en la Pasión

Adrián encontró en las conferencias una forma de expresarse y compartir sus ideas. Este nuevo camino le llenó de satisfacción y alegría, algo que no había encontrado durante su tiempo en la industria textil. 

A pesar de los desafíos financieros iniciales, Adrián descubrió que su felicidad y bienestar personal eran mucho más importantes que un salario alto.

A veces, seguir nuestros sueños y encontrar un balance puede significar sacrificar un poco de ingreso para seguir nuestras metas personales. Pero vale totalmente la pena.

Las Finanzas como Herramienta para tus Sueños

Seamos honestos, el dinero es una herramienta que te permite hacer realidad tus sueños. Ya sea que quieras viajar por el mundo, comprar una casa, iniciar tu propio negocio, o simplemente tener la tranquilidad de una vida sin complicaciones, necesitas tener un buen manejo de tus finanzas.

Esto significa ahorrar e invertir de manera inteligente, y tener un plan financiero a largo plazo. 

Al hacer esto, estás asegurando que tu trabajo no solo paga tus facturas, sino que también te está acercando a tus metas y sueños para mantener un perfecto balance.

Para crear metas en tu vida personal y profesional

Para crear un balance en la vida y alcanzar los sueños que tanto deseas, es necesario establecer metas claras y realistas, aquí te decimos cómo

La Posición del Soñador

Todo comienza con un sueño. Los soñadores son aquellos que se permiten imaginar lo que podría ser. 

Permitirte soñar te da la oportunidad de explorar posibilidades ilimitadas e imaginar un futuro emocionante. Es el punto de partida para crear metas que te inspiren y te motiven.

La Posición Crítica

Una vez que tienes sueño, debes adoptar una posición crítica. Esto significa examinar tu sueño desde todos los ángulos, considerando los posibles obstáculos y desafíos. 

Al adoptar una postura crítica, puedes identificar las áreas en las que necesitas mejorar o aprender nuevas habilidades para alcanzar tus metas.

La Posición Realista

Finalmente, debes tomar una posición realista. Esto implica evaluar honestamente tus habilidades, recursos y limitaciones. 

Si bien es importante soñar en grande, también es crucial ser realista sobre lo que puedes y no puedes hacer. Esta perspectiva realista te permite ajustar tus metas a algo que sea desafiante, pero aún así alcanzable.

¿Listo para ser exitoso?

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